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Karottengrün, Kohlrabiblätter und Radieschengrün - viel zu Schade zum Wegwerfen! |
5-6 Stängel Karottengrün
1-2 große Kohlrabiblätter
5 große Kopfsalatblätter (ich habe die äußeren Blätter genommen, dann muss man die nämlich nicht mehr wegschmeißen, wenn sie noch einigermaßen OK sind)
1 Orange
½ Banane
1 kleiner Apfel
3 getrocknete Datteln
1 TL Löwenzahnhonig (alternativ: Agaven – oder sonstiger Sirup)
400 ml kaltes Wasser
Ein Spritzer Zitronensaft
Karottengrün, Kohlrabiblätter, Kopfsalatblätter und Apfel waschen. Apfel entkernen und Orange und Banane schälen. Alle Zutaten in den Mixer schmeißen und auf höchster Stufe ca. 20 Sekunden (bei Verwendung eines Vitamix, ansonsten ggfs. länger) mixen.
Einschenken, Genießen und sich auf den 100. Geburtstag freuen.
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