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Montag, 22. September 2014

Möhrenmilieu Eco Café – das erste vollvegane Café in Mainz




 
Das Konzept

Die Betreiber des Eco Cafés sind den meisten Mainzern und Mainzerinnen wahrscheinlich schon vom „Möhrenmilieu“ bekannt – einem liebevoll gestalteten Oldtimer-Imbisswagen
, der seit über 1 Jahr regelmäßig auf dem Bio-Markt auf dem Neubrunnenplatz, auf diversen Festen (z.B. Gartenplatzfest, Weihnachtsmarkt in Ingelheim, Open Ohr...) und bei der Stijl-Messe zu sehen ist und von dem aus ausschließlich vegane Speisen verkauft werden, wie z.B. vegane Döner, vegane Burger, Wraps, Kuchen etc. Nach dem erfolgreichen mobilen Testlauf haben die Betreiber nun den nächsten Schritt gewagt und sind mit dem Eco Café, dem ersten vollveganen Café in Mainz, sesshaft geworden. Der Möhrenmilieu-Imbisswagen wird aber dennoch weiterhin an den bekannten Plätzen zu finden sein. 
 
So fing alles an: Der Möhrenmilieu-Imbisswagen



Das Eco Café hat sich voll und ganz einer veganen und nachhaltigen Lebensweise verschrieben, was sich nicht nur in der Speisekarte, sondern auch im Konzept und in der Einrichtung widerspiegelt. Letztere wurde ganz trendgemäß im Upcycling-Style aus alten Europaletten, Weinkisten, Abbruchsteinen und Regenrinnen selbstgezimmert. Alle Speisen werden in Weckgläsern, die man gegen Pfand auch mitnehmen darf, oder in Papier- oder Holz-Einweggeschirr verkauft. Plastik sucht man hier vergebens. Wer sein eigenes Behältnis oder seinen eigenen Kaffeebecher mitbringt, bekommt sogar 10% Rabatt – eine tolle Idee! Ab 2015 sollen dann außerdem 2% des Umsatzes an soziale und nachhaltige Projekte gespendet werden. 




Das vegane Speiseangebot besteht – ähnlich dem des Möhrenmilieus – aus Burgern, Wraps, Salaten, Pizza etc, vieles davon sogar in Rohkostqualität. Außerdem gibt es noch Suppen und viele süße Leckereien wie Plunderteilchen, Rohkosttorten, Kuchen, Brownies, Eis etc. Frühstück gibt es natürlich auch. Abgerundet wird das Sortiment von diversen Smoothies, Säften und Kaffeespezialitäten. In einem weiteren Raum ist darüber hinaus ein kleiner veganer Supermarkt eingerichtet, in dem es vegane Produkte wie z.B. diverse vegane Käsesorten und viele trendy „Superfoods“ für die Rohkostküche gibt. Und für Anhänger der Zero Waste/No Plastic – Bewegung ist sogar ein kleines „Klean Kanteen“-Sortiment mit Brotdosen, Kaffebechern etc. vorhanden. 

 
Blick in einen Teil des kleinen veganen Ladens

In unregelmäßigen Abständen gibt es übrigens sonntags ein großes veganes Brunchbuffet – für 19,90 EUR kann man sich hier die vegane Wampe vollschlagen.

Und? Schmeckt’s?

Zusammen mit meinen drei veganen und nichtveganen Testessern haben wir uns zunächst auf der Eröffnungsfeier an den Burger und den veganen Döner gewagt. Leider schien jedoch das Möhrenmilieu-Team an diesem Tag vor lauter Eröffnungs-Lampenfieber wohl etwas allzu sparsam mit den Gewürzen umgegangen zu sein. Auch die Portionsgröße fanden wir - gemesssen am Preis – an diesem Tag noch verbesserungsfähig. 


Zwei vegane Testesser in Aktion
Beim zweiten Testlauf habe ich mir dann mal das Frühstück vorgeknöpft und mir eine Dinkel-Waffel sowie eine Portion „Deftig“-Frühstück bestellt. Letzeres besteht aus veganen Käsesorten und Aufstrichen, einem kleinen Gläschen Rucola-Sprossen-Salat, Brötchen und Croissant*. Um es gleich vorweg zu nehmen: Diesmal bin ich satt geworden!

Das "Deftig"-Frühstück - so kann der Tag losgehen!

Und lecker war es obendrein, auch wenn der Scheibenkäse, der Vleischsalat und einer der Aufstriche nicht selbstgemacht, sondern fertig gekauft waren. Ganz besonders lobenswert zu erwähnen sind die Brötchen und das Croissant (!) – superfrisch und superlecker! Auch der Preis (7,- Euro) ist absolut in Ordnung, finde ich. Die Dinkel-Waffel ohne Zucker (4,50 EUR) war dagegen nicht ganz so mein Fall*. Was mich auch leicht irritiert hat, war dass die Smoothies schon fertig gemixt gekühlt in Glasflaschen verkauft werden* – für mich ist der Clou an einem Smoothie ja gerade, dass das Gemüse und Obst ganz frisch aus dem Hochleistungmixer direkt ins Glas kommt. Lecker geschmeckt haben die Smoothies aus der Glasflasche aber allemal!


Dinkelwaffel ohne Zucker - der kommt dann geballt im Aufstrichallerlei

Das vegane Brunch-Buffet habe ich zwar leider noch nicht selbst probiert aber schon in Augenschein genommen – und es sah seeehr gut aus! An besagtem Sonntag waren der Laden einschließlich Terrasse proppevoll und ringsum waren nur glückliche Gesichter zu sehen....

Fazit

Die Preise liegen gemessen an den Portionsgrößen etc. generell etwas im oberen Bereich – dafür kommen hier auch Rohkostfans auf ihre Kosten. Das Konzept und die Atmosphäre gefallen mir sehr gut – hier wird man mich wohl öfters mal bei Sojaccino und lecker Kuchen antreffen können!

*NACHTRAG, 22.10.2015: Inzwischen hat die Frühstückskarte gewechselt - so hat sich z.B. das "deftige" Frühstück komplett gewandelt: Nun bekommt man für ca. 8 EUR diese kunstvoll arrangierten Leckereien (siehe Foto unten) nebst leckerem Dinkel-Vollkornbrot (nicht auf dem Foto zu sehen) serviert, die nicht nur toll aussehen, sondern auch noch wirklich grandios schmecken. Auch die Smoothies werden nun nach der Bestellung frisch zubereitet und sind in vielen ausgefallen Superfood-Varianten erhältlich (wenn auch nicht ganz billig). Für den großen Hunger gibt es sättigende warme Currys und seit neuestem - ganz dem Superfood/Clean Eating-Trend folgend - sogenannte "Buddha Bowls". Sehr überzeugt haben uns auch die mächtigen Chocolate-Fudge-Brownies, ein Muss für alle Chocoholics!


Das "Deftig"-Frühstück im Oktober 2015

Möhren Milieu – Eco Café
Adam-Karrillon Straße 5
55118 Mainz

Öffnungszeiten:
Montag – Ruhetag
Di-Sa – 10:00Uhr - 20:00Uhr
So – 10:00Uhr-18Uhr

Kontakt:
06131 8900842
hallo@moehren-milieu.de
http://www.ecocafe.de/
https://de-de.facebook.com/MoehrenMilieu

Hundis erlaubt? Ja!

Mittwoch, 7. Mai 2014

MoschMosch – der „Veganer“ der ersten Stunde in Mainz





Schon lange bevor der ganze Vegan-for-Fit-for-Youth-und-Vegan-for-was-weiß-ich-Hype begann, gab es im MoschMosch hinter dem Gutenbergmuseum auf der Speisekarte als „vegan“ gekennzeichnete Speisen. Hier kann man sich daher nach einem Einkaufsbummel oder Marktbesuch in der Stadt schön satt futtern, ohne die Bedienung vorher wegen tierischer Inhaltsstoffe löchern zu müssen (der Service ist übrigens immer sehr freundlich und kennt sich mich mit der veganen Klientel mittlerweile gut aus).

"Frühlingserwachen" - Ramen mit Tofu, Zuckerschoten, japanischen Nudeln etc. 
Die Karte bietet kleine leckere Vorspeisen (empfehlenswert: "Edamame" - frische, gekochte Sojabohnen zum Auszuzeln - yummie!), überraschend sättigende japanische Nudelsuppen (Ramen) mit großzüger Gemüse- und Tofueinlage und saisonal wechselnde Gerichte z.B. mit Wokgemüse, Udonnudeln und Reis. Nachtisch gibt es sogar auch – man muss bei den Bananen-Frühlingsrollen lediglich den Honig abbestellen. Die Portionen sind großzügig und die Preise zivil (Hauptspeisen zwischen 7 – 8 EUR) - hier kann man also eigentlich nix falsch machen.





Getränkemäßig sind der selbstgemachte Eistee und die selbstgemachten Limonaden zu empfehlen. Alle Gerichte gibt es übrigens auch zum Mitnehmen, werden dann aber leider in einer wenig nachhaltigen Plastikschüssel überreicht – also lieber vor Ort essen oder eine eigene Schüssel mitbringen!


MoschMosch
Mailandsgasse 3
55116 Mainz
Telefon 06131 4807 082

Öffnungszeiten
Mo - Sa 11.00 - 23.00 Uhr
So 13.00 - 22.00 Uhr

http://www.moschmosch.com/filiale/mainz-mailandsgasse

Begeisterung auch bei den vierbeinigen veganen Gästen...
 

Montag, 16. September 2013

Veganes Sonntagsfrühstück im Café „Dicke Lilli, Gutes Kind“



Vor nun schon fast einem Jahr wurde das gemütliche Vintage-Café „Dicke Lilli, gutes Kind“ an der Ecke Gaustraße / Breidenbacherstraße eröffnet und hat sich seitdem zu einer äußerst beliebten Frühstücks- und Kaffeeklatsch-Location in der langsam immer szeniger werdenden Gaustraße entwickelt. Von Anfang an gab es ein veganes Angebot in Form von Sojamilch, Kuchen und Muffins, das dann sehr bald durch veganes Frühstück ergänzt wurde. Auch viele Tagesgerichte sind mittlerweile vegan oder können zumindest leicht veganisiert werden.

Das vegane Frühstück, das es bislang leider nur sonntags gibt*, besteht aus einer Portion Tofu-Rühr“ei“ bzw. –Scramble, Kicherbsen-Hummus, Erdnussbutter oder Marmelade, Margarine, Brot und einer kleinen Salatbeilage.

Bei unserem ersten veganen Testfrühstück im Dezember 2012 fielen die Tofu-Scramble-Portionen noch recht überschaubar aus und wurden neben einer (sehr leckeren) Oliventapanade und Margarine lediglich von einer einsamen Scheibe Brot begleitet.


Große Portion Tofu-Scramble Dezember 2012....
Beim erneuten Testlauf letzten Sonntag bot sich dann aber schon ein ganz anderes Bild: Nun türmte sich ein großer Haufen kräftig gewürzter und schön fettiger Tofu-Scrambles auf dem Teller, begleitet von einem Brotkorb und reichlich gefüllten Hummus- und Erdnussbutter-Schälchen. 
 
......Tofu-Scramble September 2013

Außerdem gab es zum Entzücken der veganen Testesser-Runde auch vegane Pancakes mit Bananen und einer reichhaltigen Schoko-Sosse mit karamellisierten Walnüssen. Die ganz tapferen Esser bestellten hinterher dann noch einen mega-schokoladigen, saftigen Schokokuchen  - den veganen Käsekuchen haben wir dann aber leider nicht mehr geschafft....
Pancakes mit Bananen und Schokolaaaade!


....und noch mehr Schokolade - yummie!
Dazu noch Sojaccino und ein leckeres Perlweinchen vom Winzer - und schon waren wir alle im 7. Himmel! Satt und zufrieden fläzten wir auf dem Oma-Sofa, schauten durchs schöne Jugendstilfenster den Mainzer Provinz-Hipsters auf der Gaustraße beim Flanieren zu und dachten uns: Wer braucht schon Berlin?


Das vegane Tofu-Scramble und veganer Kuchen ist jeden Sonntag erhältlich*, oft gibt es auch besagte Pancakes. Die Preise liegen so zwischen 6 – 9 Euro. Ab einer Gruppengröße von 6 Personen kann man sogar einen Tisch reservieren – was sich insbesondere sonntags auch empfiehlt.

*NACHTRAG, 22.10.2015: Das vegane Frühstück hat es inzwischen auf die reguläre Karte geschafft und ist nun jeden Tag erhältlich, juhuu! Die Pancakes gibt es aber weiterhin leider immer noch nur sonntags....


Vegans Welcome!




https://www.facebook.com/dickelilliguteskind
http://www.dickelilliguteskind.de/

Ecke Gaustraße / Breidenbacher Str. 9

Mo Ruhetag
Di – Do 9:00 – 22:00
Fr 9:00 – 24:00
Sa 10:00 – 24:00
So 10:00 – 18:00

hello@dickelilliguteskind.de

Sonntag, 21. Juli 2013

Vegan Schlemmen in der „Bar jeder Sicht“ in Mainz

Cremiges Risotto mit Austernpilzschnitzelchen - nur eines von vielen veganen Gerichten in der Bar jeder Sicht...
Wie jeder weiß, ist die "Bar jeder Sicht" (den Alteingesessenen auch noch als "Sichtbar" bekannt) in Mainz „lesBischwules Kultur- und Kommunikationszentrum“ und Kneipe zugleich. Was aber viele nicht wissen, ist dass man in der Bar jeder Sicht auch sehr lecker vegan essen und nebenbei auch noch einen netten Abend mit ebenso netten Menschen und bei freundlicher Bedienung verbringen kann. Egal ob „Hetero“ oder nicht, Veganer oder Fleischesser – hier ist jeder willkommen.

Für die veganen Leckereien sorgt seit nun bereits einem Jahr Renate, die sich vor über zwei Jahren zur veganen Lebensweise entschlossen hat und seitdem mit großer Leidenschaft die vegane Küche unters Volk bringt. Bis vor Kurzem stand sie unermüdlich jeden Samstag an den Töpfen um der stetig wachsenden Schar an veganen Gästen ihre Neuentdeckungen präsentieren zu können. Um den
Bar jeder Sicht-Gästen eine noch professionellere Küche bieten zu können, hat sie letztes Jahr sogar ihren Urlaub für ein Praktikum im legendären veganenen Restaurant „Viasko“ in Berlin geopfert (wo es den fantastischsten veganen Brunch gibt, den ich jemals gegessen habe). Inzwischen wird Renate von Hanne und Samantha (die ebenfalls fleißig in ihrem Blog "Herbivors" bloggt) unterstüzt, zwei ebenso begeisterten veganen Jung-Köchinnen.

Hanne und Renate in ihrem Reich - im Hintergrund blubbert schon das vegane Menü in den Kochtöpfen...
In der Bar jeder Sicht gibt zwar leider (noch) keinen veganen Brunch, aber dafür an jedem 1. und 3. Samstag im Monat* ein wechselndes veganes Menü mit Vorspeise, Hauptspeise und Dessert. Man kann sich durch das ganze Menü essen oder auch nur einzelne Gerichte zu zivilen Preisen bestellen: Die Vorspeisen kosten in der Regel 3,50 EUR, die Hauptspeisen 8,50 EUR und die Nachspeisen 3,50 EUR. Während in der Vergangenheit überwiegend deftige und leckere Fleischersatzgerichte wie Burger, Wiener Schnitzel, Döner, Gyros etc. am Start waren, stehen nun auch immer öfter reine Gemüsekreationen wie z.B. Austernpilzschnitzel, Spargelterrine etc. auf der Karte. Aber auch an anderen Tagen wird man hier fündig, da es immer mal wieder vegane Gerichte auf der Tageskarte gibt und sich auch in der regulären Karte vegane Alternativen wie z.B. Salat mit Tofunuggets finden.

Die Küche ist von 18:00 bis 22:00 geöffnet und es gibt auch genug Platz für große Gruppen, (wobei jedoch eine Vorbestellung/Reservierung erbeten wird, damit Renate, Hanne und Samantha rechtzeitig den Herd anfeuern können). An manchen Samstagen wird im hinteren Teil der Bar später auch noch die Karaoke-Maschine angeschmissen, so dass man nach dem Essen auch noch nach Herzenslust seine Lieblingslieder gröhlen kann, wenn man möchte.

Also, lasst euch doch mal von den Mädels mit einem veganen Menü verwöhnen – es lohnt sich!


*NACHTRAG, 22.10.2015:  Inzwischen hat das Team gewechselt und Renate, Hanne und Samantha sind nun auf anderen veganen Wegen unterwegs - schmecken tut es aber immer noch genauso gut! Außerdem bietet die Bar jeder Sicht das vegane Menü mittlerweile nur noch einmal im Monat an, meistens am 3. Samstag im Monat. Allerdings sind immer mehr Gerichte auf der regulären Wochenkarte auch vegan, so dass man hier eigentlich immer fündig wird. Am Besten schaut ihr einfach mal auf der Facebook-Seite vorbei, da findet ihr immer die aktuelle Wochenkarte sowie die Vorschau aufs monatliche vegane Menü.


Website: http://www.sichtbar-mainz.de/start.php
Auf Facebook: https://www.facebook.com/SichtbarVeganMainz?fref=ts



Kleiner Auszug aus dem wechselnden veganen Menü in der Bar jeder Sicht....

Mittwoch, 29. Mai 2013

Veganes Eis bei „N’Eis“ am Gartenfeldplatz in Mainz

Der erste Testlauf mit Rhabarber und Aprikose

Wer in letzter Zeit am Gartenfeldplatz in der Mainzer Neutstadt vorbeikam, hat sich sicherlich schon über die Menschenmassen und den Trubel gewundert, der dort gelegentlich am hinteren Ende neben dem Spielplatz herrscht. Grund hierfür ist der neue Eisladen „N’eis“, der an der Ecke Kurfürstenstr. / Nackstr. vor ein paar Monaten in die ehemaligen Räumlichkeiten der Neustadt-Bäckerei eingezogen ist und bei dem trotz Winterwetters stets großer Andrang herrscht. 

Lecker Eis für Zwei- und Vierbeiner  - hier muss keiner draußen bleiben!


Im stilvoll renovierten Ecklädchen werden hier nun statt Brötchen selbst gemachte Eisspezialitäten im Straßenverkauf angeboten und eine schicke italienische Siebträger-Espressomaschine verspricht hausgemachten Kaffeegenuss.

Nun aber zum interessanten Teil: Von den zahlreichen Eissorten in der Vitrine sind alle Fruchteissorten 100 % vegan – am Tag meines Besuches gab es davon immerhin 5. Mein erstes „N’eis“ – Testeis bestand aus den Sorten Rhabarber und Aprikose, die mir von einer sehr freundlichen jungen Dame in einem kleinen gestreiften Pappbecherchen (-> das Eis, nicht die Dame) über die Theke gereicht wurde (die Waffeln sind vermutlich nicht vegan). Weitere vegane „Milch“eissorten wären außerdem auch in Planung, versicherte sie mir dabei – Musik in meinen Ohren!


Das "N'eis"-Team ist wirklich sehr nice!
Die beiden von mir probierten Sorten waren schön fruchtig und cremig – aber für meinen Geschmack leider auch etwas zu süß. Dies könnte aber auch daran liegen, dass ich, seit bei uns zuhause der „Vitamix“-Blender eingezogen ist, Eis sehr oft selbst mache und daher kein "echtes" Eis mehr gewohnt bin...

Auf jeden Fall ist das „N’eis“ unbedingt einen Besuch wert – an schönen Tagen oder am Wochenende muss man jedoch eventuell mit Wartezeiten rechnen und sich erst mal in die lange Schlange einreihen, aber die Belohnung lässt nicht lange auf sich warten!

Weitere Infos und tägliche aktuelle Informationen zu den Eissorten in der Vitrine gibt es hier: https://www.facebook.com/DasNeustadteis
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